ଚଳନ ହିଁ ଚିକିତ୍ସା! ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ରୁ ସୁସ୍ଥତାରେ ଫିଜିଓଥେରାପିର ଭୂମିକା

କାଲି ଥିଲା ବିଶ୍ୱ ଫିଜିଓଥେରାପି ଦିବସ । ଚଳିତ ବର୍ଷର ଥିମ୍‌ରେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ର ପ୍ରତିରୋଧ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାରେ ଫିଜିଓଥେରାପି ଓ ଶାରୀରିକ ଚଳନର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଜୋର ଦିଆଯାଇଛି ।

କାଲି ଥିଲା ବିଶ୍ୱ ଫିଜିଓଥେରାପି ଦିବସ । ଚଳିତ ବର୍ଷର ଥିମ୍‌ରେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ର ପ୍ରତିରୋଧ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାରେ ଫିଜିଓଥେରାପି ଓ ଶାରୀରିକ ଚଳନର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଜୋର ଦିଆଯାଇଛି । ହୃଦ୍‌ରୋଗ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ ପରେ ଅନେକ ରୋଗୀଙ୍କ ଚାଲିବା, ଶରୀରର ଶକ୍ତି, ସହନଶକ୍ତି ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାମ କରିବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ । ଏଭଳି ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଫିଜିଓଥେରାପି ରୋଗୀଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୁଣି ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିବାରେ ସହାୟତା କରିପାରେ ।

ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ଡାକ୍ତର ଶାଶ୍ୱତ ଦୱାର କହିଛନ୍ତି, “ଚଳନ ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାଧ୍ୟମ।” ତାଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ଫିଜିଓଥେରାପି କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ନୁହେଁ, ବରଂ ରୋଗୀଙ୍କ ଚଳନ, ସ୍ୱାଧୀନତା ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଫେରାଇ ଆଣିବା ମଧ୍ୟ ଏହାର ଲକ୍ଷ୍ୟ । ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପରେ ରୋଗୀଙ୍କ ମନରେ ଭୟ ଓ ଅନିଶ୍ଚିତତା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ପୁଣି ଚାଲିବା କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସେମାନେ ଭୟ କରନ୍ତି । ତେଣୁ ରୋଗୀ ଓ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭରସା ଏବଂ ଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଖୁବ୍ ଜରୁରୀ ।

ସୁସ୍ଥତାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଧୀର ହୋଇପାରେ। ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ, ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। କେବଳ ରୋଗ ପରେ ନୁହେଁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧରେ ମଧ୍ୟ ଶାରୀରିକ ଚଳନର ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି । ନିୟମିତ ଭାବେ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ନିଜ ଶରୀରର ସୀମାକୁ ବୁଝିବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଜରୁରୀ ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *